懷孕假性貧血，補鐵有方法
文／賴睿昕醫師 缺鐵性貧血是孕期最常見的貧血，一般
立穎健康照護
立穎健康照護提供雙北地區長照和居家護理等相關服務。賴睿昕醫師
冬令進補 素食更養生
文／賴睿昕醫師 時序一進入秋冬，各式各樣的補品就
一般人都認為烏骨雞比普通雞營養、滋補，中醫角度:確實
文／賴睿昕醫師 中醫認為食物的顏色和人
夏天喝綠豆湯清熱解毒，但哪些人不適合?
文／賴睿昕醫師 夏天來了，很多人都喜歡喝綠豆湯、
夏季散發汗臭味？赤小豆蓮子粥、止臭粉雙效合一
文／賴睿昕醫師 盛夏酷暑，艷陽高照，夏天一到就熱得
喉嚨痛吃冰淇淋，幫助消炎舒緩不適？
文／賴睿昕醫師 1. 聽說感冒初期或是過敏導致喉嚨
辛溫祛痛 頭痛秘方肉桂出線
文／賴睿昕醫師 在民間療法中，都提到薑和辣椒和肉桂
熱敷脖子提神醒腦好處多
文／賴睿昕醫師 頸椎左右各有兩條頸動脈與脊椎動脈供
梅雨季香港腳搗亂！DIY【足癬去濕止癢洗方】搞定
文／賴睿昕醫師 時序進入炎夏燦爛的陽光下，若再加上
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