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文/賴睿昕醫師
在民間療法中,都提到薑和辣椒和肉桂有助舒緩偏頭痛,原因是明顯的,這些植物都屬於辛溫,辛溫有助血管擴張,血液順利通過血管,偏頭痛也就沒有了;不通則痛,通則不痛。而肉桂的作用及功效主要是散寒止痛,補火助陽,暖脾胃,通血脈,殺蟲止痢。寒冷的冬天,來一杯肉桂茶可以整個身體暖起來,飽餐後也可幫助消化。但是如果是陰虛火旺,裡有實熱,血熱妄行者是不適合服用的,也就是不是每一種頭痛都有效,主要是風寒頭痛與風寒感冒有幫助,
網路偏方蜂蜜加肉桂粉製法:
肉桂粉兩茶匙,蜜糖三茶匙,先用滾水沖開肉桂粉,待水溫以後才可以加入蜜糖攪勻,水不用太多,小半杯就可以。
功效:臨睡前再喝一次。這個食療對胃氣、腸氣和胃潰瘍也有效,可減少胃酸、幫助食物消化,治胃痛。肉桂溫熱,蜜糖滋潤,兩者配合可擴張血管及治胃氣,對偏頭痛也有一定作用。
肉桂是一強勁抗菌劑,幫助呼吸道減輕感冒症狀,減輕消化不良症狀、肌肉酸痛、對筋疲力竭和虛弱、沮喪的安撫功效絕佳。也可治療胃痛、腹瀉、頭痛、發燒。
風寒頭痛感冒的症狀包括,以頭痛為主要表現,其特點為頭痛以前額、太陽穴區為著,常牽連頸項部伴有拘緊感,遇風寒可加重,由於風寒束表,毛竅閉塞,衛陽被遏,故可表現為頭痛無汗、惡風寒,無熱則口不渴、苔薄白、脈浮緊等。外感風寒引發的頭痛,通常沒有先兆症狀期而直接進入頭痛發作期。這時使用桂枝或是肉桂都會有很好的效果。
《蔥豉湯》
另外中醫也常常會使用蔥豉湯來治療這樣的病症。
【組成】連須蔥白5 根,淡豆豉一把。
【用法】水煎熱服。
【主治】風寒頭痛。證見頭痛時作時止,痛連項背,惡風畏寒,遇風尤劇,口不渴,苔薄白,脈浮。